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低密度脂蛋白偏高,吃什么食物調(diào)理

作者:xieqiong  時(shí)間:2019-10-23 09:28:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

低密度脂蛋白偏高一般可以通過(guò)食用可溶性膳食纖維食物,或者不飽和脂肪酸食物進(jìn)行調(diào)理、

1、可溶性膳食纖維食物

低密度脂蛋白偏高時(shí),可以通過(guò)多去食用一些含有可溶性膳食纖維的食物調(diào)理,比如全麥面包、胡蘿卜、燕麥、獼猴桃等。

2、不飽和脂肪酸食物

在出現(xiàn)低密度脂蛋白偏高后,通常可以多去吃含有不飽和脂肪酸的食物進(jìn)行調(diào)理,比如帶魚(yú)、金槍魚(yú)、鮭魚(yú)等。

在癥狀嚴(yán)重時(shí)還需遵照醫(yī)囑服用藥物治療,比如阿托伐他汀片或者瑞舒伐他汀片。

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